Diario de Hannn10, 11 nov. 23

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11/11（六）早午餐：
小黃瓜佐胡麻醬
起司三重奏貝果1/2
泰奶芋泥Q貝果1/2
可可紅茶豆漿植物蛋白飲

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2023:

2094 kcal

Grasa: 73,17g | Prot: 88,57g | Carbh: 270,66g. Desayuno: Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, 小黃瓜, THE VEGAN樂維根紅茶豆漿, 光泉全脂鮮乳, 哈肯舖三重起司貝果, Purest 麥蛋白紫薯芋頭麻糬貝果. Almuerzo: 珍珠奶茶. Cena: Pizza Hut 鐵板牛柳, Pizza Hut 海鮮芝心. Pasa Bocas / Otros: 綠逗薏人蒟蒻綠豆薏仁, 哈肯舖三星蔥麵包. más...