Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2015
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1945 kcal
|
Grasa: 50,33g | Prot: 90,19g | Carbh: 264,48g.
Desayuno: Milch 1,5%, Frischkäse, Marmelade, REWE Weltmeisterbrötchen, Räucherlachs, Hummus. Almuerzo: VK-Zwetschgenkuchen. Cena: Vollkorntoast, Licher Isotonisch Alkoholfrei, Räucherlachs, Hummus. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Eierplätzchen. más...
|
|
2841 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hal Jam
|