Ich fühl mich schrecklich... Inzwischen hat mich die Erkältung total erwischt. Die Halsschmerzen sind weg, dafür hab ich jetzt einen rekordverdächtigen Verbrauch an Taschentüchern. Fieber hatte ich gestern auch etwas :-( Und was mache ich Depp? Nein, nicht zum Arzt gehen, wie normale Menschen, sondern auf die Arbeit. Meinen Mitarbeitern sag ich immer: "Kurier dich aus, die Gesundheit geht immer vor..." und selbst krieg ichs net auf die Kette. Meine Mutter war früher immer ziemlich streng mit uns (bis wir mal nicht in die Schule mussten, musste sehr viel passieren...), und irgendwie kann ich diese Verhaltensweise als Erwachsene nicht ablegen. Und das ärgert mich *mit dem fuß aufstampf* ;-)
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1224 kcal
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Grasa: 38,22g | Prot: 68,21g | Carbh: 151,98g.
Desayuno: Gut & Günstig Mandarin-Orangen, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, DM Leinsamen Geschrotet, Banane, Kaffee mit Milch, Magerquark. Almuerzo: Balsamico, Grünländer Mild & Nussig, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Rote Paprika, Senf, Olivenöl, Gurke (Geschält). Cena: Ja! Mozzarella, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Olivenöl, Aldi Cashewkerne, REWE Krautsalat mit Paprika, Balsamico, Buitoni Capellini, Iglo Gemüsestäbchen (5). Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2259 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos, Masaje - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 8 minutos. más...
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1 a 20 de 32
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Oha... wie gut kenn ich das? Leider sind zu viele von uns so gross geworden... Ich bin auch viel zu oft, viel zu lange grottenkrank in die Arbeit... geht schon, muss ja irgendwie... und hab meine Mitarbeiter heimgeschickt wenn sie gekränkelt haben, sowie bestärkt, dass sie sich jaaa auskurieren.
Pass bitte auf Dich auf... es dankt Dir keiner. Und die Welt dreht sich weiter, auch wenn Du mal krank zu Hause bist! (Note to self: Lies gut durch und halt Dich auch dran! Uuups)
Gute Besserung
09 sep. 15 por el miembro: PS75
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Liebe Kati, ja das altbewährte Problem. Gut reden .... und selbst? Kenne ich zur Genüge. Und als Dank bekommste noch nen kräftigen Tritt in den Popeles.
Aber so sind wir Menschen halt. Ich kann dir nur sagen: Nimm dir 2 Tage Auszeit, kuriere die Erkältung aus und dann starte wieder langsam durch.
Und gute Besserung!!
09 sep. 15 por el miembro: susili2406
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Das kommt mir alles sehr bekannt vor. Sowohl von früher und auch wie du dich jetzt verhältst. ....Wenn du nicht in der Probezeit bist (weil immer nur befristete Verträge)/ einen befristeten Vertrag hast: geh nach Hause und kurier dich aus! GUTE BESSERUNG!
09 sep. 15 por el miembro: Metalmaus123
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Normalerweise schickt Dich ein guter Vorgesetzter von sich aus zum Arzt. Was hat das Unternehmen davon, wenn Du Virenschleuder alle anderen ansteckst? Noch mehr Ausfälle! Solltest Du keine Vorgesetzten über Dir haben, solltest Du trotzdem zu Hause bleiben. Vieles kann man auch von Zu Hause aus erledigen. Auch als Chef. Denk auch mal an Dich. An Deine Gesundheit.
09 sep. 15 por el miembro: stolfat
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09 sep. 15 por el miembro: kiki6770
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Genau Stolfat. Es gibt aber auch schlechte Vorgesetzte, die einem sagen dass man sich überlegen soll ob man noch mal krank feiern will und einem unterstellen zum Leidwesen der anderen zu Hause zu entspannen...da bin ich aber schon lang weg.
09 sep. 15 por el miembro: Metalmaus123
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Achso. Zusatz vergessen: ...sich das überlegen soll wenn der Vertragverlängert werden soll (gibt bei mir immer nur befristete )
09 sep. 15 por el miembro: Metalmaus123
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Gute Besserung! Muss da einigen Vorrednern Recht geben, was nutzt es einem Unternehmen, wenn Du alle Kollegen ansteckst? Ab zum Arzt und auskurieren! 💐
09 sep. 15 por el miembro: Viviace
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Danke für die lieben Worte :-) Jaaaa, ich weiiiiiß, dass ich mich besser nach Hause begeben sollte.... Genau das sag ich meinen Leuten ja auch immer wieder: "Mach dich heim, sonst steckst du hier noch alle an..."; "Geh zum Arzt, und komm erst wieder, wenn du dich wieder fit fühlst..." usw. Tja, mein Chef hat Urlaub, der Stellvertreter hat heute auch Urlaub :-D Ja, die Welt dreht sich auch ohne einen weiter..... Und es dankt einem letztlich wirklich niemand... Trotzdem ist das so verdammt schwer das durchzuziehen. Mein Mann hat mich heute morgen schon auf die Arbeit gefahren (fand ich ja total lieb). Und sobald es das Tagesgeschäft zulässt, mach ich mich heut auch vom Acker. Um meinen Vertrag muss ich mir zum Glück keine Sorgen machen :-) Ich gelobe auf jeden Fall Besserung.
09 sep. 15 por el miembro: kati1607
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Prima Kati! Und morgen dann mal daheim bleiben! 🌞
09 sep. 15 por el miembro: Viviace
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Genau Kati, nach der Einsicht kommt die Besserung!
09 sep. 15 por el miembro: susili2406
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Wärmflasche, Tee, Bett, AUSRUHEN - tu dir den Gefallen!
09 sep. 15 por el miembro: Metalmaus123
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Husch, husch ins Körbchen und kurier Dich aus!!!
09 sep. 15 por el miembro: rolikahn
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Ach je... das kenne ich von viele Kollegen und von mir auch. Immer predigen Gesundheit ist wichtiger und selbst mit Fieber rumkrauchen. Irgendwas läuft doch da schief im System...
ich wünsch dir gute Besserung und schieb dir n Erkältungstee rüber!!
09 sep. 15 por el miembro: Kathi666
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Danke. Ich hab heut schon so viel Tee und Wasser getrunken, dass ständig aufs Klo rennen muss :-D
09 sep. 15 por el miembro: kati1607
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DIE Lektion hab ich auf die harte Tour während meines Zivildienstes gelernt. Da wollte eine Altenpflegerin aus Solidarität partout nicht daheim bleiben, weil wenig Personal und eh immer alle an der Belastungsgrenze, und schwupps lag eine ganze Station alter Damen und Herren darnieder, jämmerlich krank und VIEL mehr Arbeit für alle, und nebenbei war's potentiell lebensbedrohend für die armen Alten.
09 sep. 15 por el miembro: Hal Jam
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Oh je, das ist natürlich noch mal ne ganz andere Hausnummer... Bei uns stehen auf jeden Fall keine Menschenleben auf dem Spiel. Bei uns geht es "nur" um Gewinn/Umsatz :-D
09 sep. 15 por el miembro: kati1607
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Oh Kati gute Besserung! Ruh dich heute nach Feierabend brav aus.
Ich kenne das aber auch zu gut und gehe mit Kopf unterm Arm arbeiten.
Werd schnell wieder gesund!
09 sep. 15 por el miembro: Carry-S
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Danke 😊 bin ganz schön platt. Aber fieber hab ich zumindest keins heut. Mal sehen was die nacht bzw. der morgige tag bringt 🌻
09 sep. 15 por el miembro: kati1607
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10 sep. 15 por el miembro: Kathi666
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