Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 79,14g | Prot: 118,58g | Carbh: 324,83g.
Desayuno: Ferrero Rocher Bombones, Aguila Chocolate Semiamargo (25g), La Quinta Alfajor de Membrillo, 3 Arroyos Best Bran, ENA True Made Whey Protein, Leche (Leche Entera). Cena: Ferrero Rocher Bombones, Exquisita Postre Placeres Light, Pizza de Queso de Masa Delgada, Ciudad del Lago Atún Desmenuzado al Natural, Huevo Duro, Pan Integral, Huevo Duro, Ciudad del Lago Atún Desmenuzado al Natural, Pan Integral, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Harina de Trigo Integral, La Quinta Alfajor de Membrillo, Naranjas, Exquisita Gelatina Light, Zumo de Limón. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 7 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FedeO6145
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