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16 oct. 23
Diario de Spinola76, 16 oct. 23
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Mein Quatsch-Kalender sagt, heute is "Schick ein ehrliches Selfie"-Tag.
also here we go: Ich, um sechs uhr Morgens, auf meinem Sessel eingemummelt und Kaffee und die Ruhe vor dem Sturm genießend.
Ich fänds ziemlich cool, wenn noch andere mitmachen :D
Ver Calendario de Dieta
, 16 octubre 2023:
915 kcal
Grasa: 29,87g | Prot: 33,56g | Carbh: 116,00g.
Almuerzo:
Balsamico, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Pahmeyer Gemüsetaler.
Cena:
Kühne Joghurt Dressing, Endiviensalat, Szegediner Gulasch, Koro Drogerie Bio Gekeimte Dinkelnudeln.
más...
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Comentarios
Liegt wahrscheinlich an der verschmierten Kameralinse. Besser als jeder Weich-Filter. 😅😅😅
16 oct. 23 por el miembro:
Spinola76
76 ist aber nicht dein Geburtsjahr oder? siehst viel viel jünger aus, deswegen frag ich 😄
17 oct. 23 por el miembro:
Diätmorgan
Nope, nicht Geburtsjahr. Geburtstag. 7 Juni😆😆😆
17 oct. 23 por el miembro:
Spinola76
Bist ne Hübsche
17 oct. 23 por el miembro:
Guddi47
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