Tarde companheiros de luta! Eu sigo firme no meu propósito...apesar dos comentários um tanto quanto...me desculpem a franqueza...maldosos! Sim, acho maldade você, simplesmente por ver alguém fazendo algo diferente do que você faz, meter-se a julgar e dizer coisas que nem conhece...pô! Eu não sou nenhuma maluca pra sair fazendo dieta por moda não...! Só pessoas extremamente ignorantes o fazem, certo? Estou fazendo uma dieta rigorosa, acompanhada DIA-A-DIA por um nutrólogo muito bem conceituado. Além disso, li tudo que pude sobre o assunto...e me convenci! Olha, não é por mal não...mas o meu médico é muito consciente e a favor da dieta paleo...que é a que vou fazer a seguir, na fase de manutenção, e quem sabe? pra sempre.Deixo esse post, de um médico, a respeito da minha dieta. Não por achar que devo me justificar, mas para ajudar quem, como eu, estava desesperada para reaver a forma. http://www.drvictorsorrentino.com.br/hcgeemagrecimento/ Pronto, falei! Sorte e força pra quem tá nessa luta, que não é fácil. Por isso, todo APOIO é benéfico. Beijo!!
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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494 kcal
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Grasa: 13,79g | Prot: 43,95g | Carbh: 52,62g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Morangos, Repolho Verde Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Tomates, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Bauducco Torrada Light, Maçã. más...
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peso estable
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