Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2219 kcal
|
Grasa: 85,19g | Prot: 85,90g | Carbh: 288,06g.
Desayuno: Мёд, Джемы и Варенья, Сухие Жареные Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Блины на Молоке, Грецкие Орехи. Almuerzo: Лимонад, Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца с Сыром (36 см). Cena: Yofi Хумус Класичний, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Вяленая Говядина. Pasa Bocas / Otros: Макарун, Яблоко, McDonald's Американо с Молоком Средний. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|