Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2011
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 61,42g | Carbh: 135,65g.
Desayuno: Original, Singles 2% American Cheese, Honey 7 Grain Bread, Egg Beaters - Original, Extra Lean Turkey Bacon. Almuerzo: Crab Meat and Cream Cheese Filled Fried Puffs, White Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). más...
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3373 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparks1971
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