Diario de FedeO6145, 18 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2015
112,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2015:
2516 kcal Grasa: 103,94g | Prot: 132,98g | Carbh: 268,68g.   Almuerzo: Paladini Salame Tipo Milán, Hellmann's Ketchup, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Lacteado. Cena: Bimbo Pan para Hamburguesas Lacteado, Paty Paty Express, Milanesa de Berenjena, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Caramelos Duros, Pan de Salvado de Trigo, La Serenísima Leche Descremada. más...
3087 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 10 horas y 33 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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