Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2260 kcal
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Grasa: 96,23g | Prot: 89,86g | Carbh: 244,26g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Almuerzo: Costela Bovina Assada, Salada Vinagrete, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: KFC Coxa Crocante, Gym Chef Bolo de Prestigio, Aurora Suco de Uva Integral, Sadia Mussarela, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Margarina, Padaria Pão Francês. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de renatajiu
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