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A verdade é que a pessoa com deficit calorico fica o cao chupando manga. Se tiver carbado fica tudo legal tranquilo, maresia...
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1383 kcal
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Grasa: 23,90g | Prot: 75,43g | Carbh: 225,76g.
Desayuno: Aurora Lombo Suíno, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Queijo Mozzarella, Laranjas. Almuerzo: Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Camil Arroz Branco Cozido, Queijo Mozzarella, Laranjas. Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Mozzarella Cheese, Hortifruti Batata Doce Cozida , Silver Banana. más...
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 Comentarios
Eu tava muito nervoso aqui, desconfiei, nao sabia o que era isso, fui la na cozinha comi 2 laranjas fiquei tranquilao. Ahh po, era falta de carbo... :)
17 ago. 23 por el miembro: grabsurprise
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17 ago. 23 por el miembro: Driluh
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17 ago. 23 por el miembro: DreeVegan
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mkkkkk eu to fraca e de pessimo humor
17 ago. 23 por el miembro: omgomgnooo
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mas redução de calorias e redução de carbs são coisas diferentes, é possivel fazer uma sem fazer a outra
17 ago. 23 por el miembro: chiaracarolina
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