Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2015
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2790 kcal
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Grasa: 111,93g | Prot: 135,72g | Carbh: 318,86g.
Desayuno: La Perla Pan con Salvado, La Serenísima Leche Descremada, Tholem Queso Untable Clásico. Almuerzo: Tomates, Aceite de Oliva, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Cena: Arcor Dulce de Batata, Brócoli, Paladini Jamón Cocido, Verduras Salteadas, Zapallitos, La Salteña Tapas Empanadas, Verónica Queso Cuartirolo. Pasa Bocas / Otros: Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan de Salvado de Trigo, La Serenísima Leche Descremada, La Perla Pan con Salvado, Tholem 4 Quesos. más...
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3143 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 10 horas y 34 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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