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22 jul. 23
Diario de Settisment, 22 jul. 23
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Kleine Einheit Maximaltraining 261Hm, fühle mich heute hübsch deswegen der Fancy-Hirsch anstelle des Motivations-Uhus! Habt ein schönes Wochenende.
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, 22 julio 2023:
1766 kcal
Grasa: 76,35g | Prot: 80,42g | Carbh: 180,39g.
Desayuno:
Kaffee, Innocent Blue Break.
Almuerzo:
Barilla Pesto Basilico E Pistacchio, Giovanni Rana Girasoli Ricotta, Spinaci E Mascarpone .
Cena:
McDonald's Snack Wrap Caesar, McDonald's Big Mac.
Pasa Bocas / Otros:
REWE High Protein Pudding Vanille.
más...
2991 kcal
Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
29 Seguidores
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Comentarios
Cool 😎 schönen Sonntag 🌻🦌
23 jul. 23 por el miembro:
De Sarah
Der Hirsch sieht am besten aus
23 jul. 23 por el miembro:
Stephan06
Was für ein tolles Foto von dem Hirsch 😀🙋♀️
23 jul. 23 por el miembro:
Liz355
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