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1442 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 100,94g | Carbh: 140,86g.
Desayuno: 牛奶, 沙拉, 安佳 馬茲卡邦乳酪, 果醬, 雞蛋, 吐司. Almuerzo: 豬肉, 白飯, 炒青菜. Cena: 炒青菜, Costco 美國嫩肩里肌牛排. Pasa Bocas / Otros: 雀巢 (Nestlé) 草莓穀物棒. más...
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