Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2015
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 57,22g | Prot: 93,83g | Carbh: 47,20g.
Desayuno: Copacol Mortadela de Frango, Queijo Ricota, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Arroz Integral, Legumes Refogados, Repolho, Picanha Suina, Suco de Laranja Natural. Cena: Pão de Indução, Tomates, Cebolas, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Cereja. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gsomenzari
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