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1479 kcal
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Grasa: 62,17g | Prot: 98,12g | Carbh: 130,41g.
Desayuno: Kaffee, Milbona Bio Frische Vollmilch, Zirkulin Flohsamenschalen , Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart, Blaubeeren, Arla Skyr. Almuerzo: Bertolli Natives Olivenöl Extra, Strauchtomaten, Lidl Mozzarella . Cena: Gemüsebrühe, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet, Satori Basmati-Reis Gekocht . Pasa Bocas / Otros: Kühne Schlesische Gurkenhappen, Alnatura Mais Waffeln. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Settisment
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