Diario de Fairy91, 20 jul. 15

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Kann gerne so weiterlaufen :)

79 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2015:

1865 kcal

Grasa: 76,02g | Prot: 60,89g | Carbh: 225,09g. Desayuno: Oettinger Mate-Cola, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade. Almuerzo: Maggi Blumenkohl-Kartoffel-Gratin, Lindt Goldhase Edelbitter, K-Classic Milkshake Schoko. Cena: Softeis, Freeway Cola. más...

3546 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Sentado - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Super - das läuft ja!

20 jul. 15 por el miembro: christelRock

👍

20 jul. 15 por el miembro: Viviace

Vielleicht hab ich jetzt Glück, dass das Ganze etwas schneller geht. Die magische 80 wurde durchbrochen ^^

20 jul. 15 por el miembro: Fairy91

Scheint ein guter Tag zu sein, Du die 8 weg, ich die 17 😉

20 jul. 15 por el miembro: Viviace

.... her mit der 8 :-) ... ihr wist schon für wo :-)

20 jul. 15 por el miembro: Cocktailnase

Hihi, meine habe ich schon weitergereicht 😁

20 jul. 15 por el miembro: Viviace

Super.... ich warte auch auf die 7 :-)

20 jul. 15 por el miembro: coco&tom&jerry

Kannst meine von ganz vorne haben ... morgen schon hoffe ich ;-)

20 jul. 15 por el miembro: Cocktailnase

Dann her damit ;)

20 jul. 15 por el miembro: coco&tom&jerry

Ich will auch eine 8. Bitte, bitte. Wer eine übrig hat, bitte weiter geben.

20 jul. 15 por el miembro: Bärle47

Wer will nochmal, wer hat noch nicht? :D

20 jul. 15 por el miembro: Fairy91

Wenn alles klappt kannst du in 1 oder 2 Tagen meine haben Bärle47 ;-)

20 jul. 15 por el miembro: coco&tom&jerry


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