Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2015
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 59,04g | Prot: 77,38g | Carbh: 198,39g.
Desayuno: Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Red Robin Ensenada Chicken Platter. Cena: Olive Garden Ravioli di Portobello (Lunch), Olive Garden Garden-Fresh Salad with Low-Fat Dressing, Olive Garden Breadsticks. Pasa Bocas / Otros: Domex Superfresh Growers Granny Smith Apple (Large). más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de KNuccio
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