Diario de Hannn10, 26 may. 23

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5/26（五）晚餐：
台式油蔥雞胸
巧克力司康1/2
綠拿鐵（羽衣甘藍、蘋果、綜合堅果、鮮乳）

Ver Calendario de Dieta, 26 mayo 2023:

1747 kcal

Grasa: 75,88g | Prot: 81,32g | Carbh: 177,10g. Desayuno: 味全大醇豆無加糖豆漿, 好丘經典乳酪貝果. Almuerzo: 炒桂竹筍, Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, Costco Belgioioso摩佐羅拉乾酪切片, 水煮蛋, 全聯玉米筍, 小黃瓜, 全聯牛番茄, 全家三種起司Q貝果. Cena: Miopane 娜娜走心巧克力司康, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 統一瑞穗鮮乳 (290毫升), 蘋果（去皮）, 羽衣甘藍, 野人舒食台式油蔥. Pasa Bocas / Otros: 盛香珍咖啡捲心脆捲. más...

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Comentarios

吃那麼少🧐

26 may. 23 por el miembro: 謝比利

還有吃一點零食沒拍到😝

26 may. 23 por el miembro: Hannn10


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