Diario de mausi2512, 19 jun. 15

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Na immerhin etwas...

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2015:

1570 kcal

Grasa: 65,12g | Prot: 95,34g | Carbh: 91,44g. Desayuno: Davert Chia Samen, Alpro Kokosnuss Original, Heidelbeeren. Almuerzo: Aldi Stremellachs, Mestemacher Pumpernickel (55g), Elite Kräuterquark Leicht. Cena: Hühnchen Curry. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Fairglobe Chocolate Cookies. más...

2561 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Stück für Stück :)

19 jun. 15 por el miembro: Kathi666

und Eins nach dem Anderen :-)

19 jun. 15 por el miembro: Happy*to*be


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