Diario de Marina7988, 17 mar. 23

Жизнь не стоит на месте, все меняется.
Мои крайние фото с вседозволенности в питании.
На этой неделе резко для себя решила поменять тренера. Начали работу. Очень довольна. Другой подход, строгий контроль. Очень жду результатов ставлено труда

---

1693 kcal

Grasa: 60,61g | Prot: 118,51g | Carbh: 169,03g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Myllyn Paras Овёс Резаный , Замороженная Вишня. Almuerzo: Брюссельская Капуста, Куриное Филе. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Агрокомплекс Гречка. Pasa Bocas / Otros: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Куриное Бедро, Яйцо. más...