Marina7988
Miembro desde marzo 2019
Publicaciones
52
Siguiendo
16
Seguidores
83
Historial de Peso

Peso Inicial
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg

Peso Actual
65 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
68 kg
Aún para ir: 3 kg
Всем привет👋🏻
Я- Марина .
Обожаю спорт , последние 4 года это мое спасение от всех бед. В любой непонятной ситуации - иди в спорт зал, потягай железо и все мысли становятся по полочкам в голове.
Очень люблю готовить пп - вкусняшки. Главное вовремя остановится . Если это ПП- блюдо его все равно нужно есть в ограниченом количестве…
Набрала свой самый большой вес 79 кг. - Декабрь 2021 года
Худеть не собираюсь а вот подсушиться хочется, при этом не теряя мышечную массу.


Peso Histórico de Marina7988


Siguiendo

mishu.
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
 
@Nina_everkina
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up
Lucy_mb
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
Iron_mother_
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,2 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Marina7988

Calorías: 66kcal | Grasa: 1,41g | Carbh: 6,26g | Prot: 7,20g
Вафли из Тыквы
Классический завтрак с добавлением питательных веществ.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Marina7988


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.