Diario de Radieschen88, 14 may. 15

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6 :)

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2015:

1542 kcal

Grasa: 82,22g | Prot: 54,36g | Carbh: 142,84g. Desayuno: Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Saladinettes Salat & Pasta Hähnchen-Grana Padano. Cena: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art. más...

2617 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Balonmano (Hándbol) - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Ganz herzlichen Glückwunsch, Radieschen ! Willkommen im Club :-)

14 may. 15 por el miembro: AirlineGirl72

Sauber! Meine muss auch dringend wieder her ;-)

15 may. 15 por el miembro: Cocktailnase

Glückwunsch! Weiter so!

15 may. 15 por el miembro: Elvis 17a

Bin jetzt auch im Club 6, aber du hast glücklicherweise 10cm mehr zum verteilen.

18 may. 15 por el miembro: Happy*to*be

Danke euch :) Habe ich schon gesehen und kommentiert tretmine, mega gut :)

18 may. 15 por el miembro: Radieschen88

Glückwunsch :)

18 may. 15 por el miembro: mausi2512

Danke :)

19 may. 15 por el miembro: Radieschen88


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