Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2015
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
374 kcal
|
Grasa: 10,78g | Prot: 18,19g | Carbh: 53,33g.
Desayuno: Water (Bottled), Fresh & Easy BBQ Chicken, Roma Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Sweet Onions, Western Family Split Top Cracked Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Cucumber (Peeled), HEB Cantaloupe Chunks, Wegmans Watermelon. más...
|
|
2905 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KNuccio
|