Diario de Marina7988, 12 feb. 23

Фото 4 летней давности. 68 кг- мой идеальный вес с идеальным телом🫶
Ставлю фото на главную , для мотивации

---

1548 kcal

Grasa: 54,51g | Prot: 135,93g | Carbh: 129,86g.   Desayuno: Яйцо, Магнит Сыр Маасдам, Грецкие Орехи, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер , Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Almuerzo: Печеньки, Сазан, 365 Дней Рис Круглозерный, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Cena: Свекла Вареная, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Киви, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Маркет Перекресток Маслины без Косточки , Индилайт Грудка Индейки. más...