Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 15,28g | Prot: 110,94g | Carbh: 24,94g.
Desayuno: Action Zéro Noodles, Freshona Haricots Verts Surgelé, Escalope de Poulet, Courgette, Champignons, Chou Chinois. Cena: Concombre (avec Peau), Escalope de Poulet, Tomates, Courgette, Carottes, Chou Chinois. Pasa Bocas / Otros: Envia Lait d'amande, Markal Graines de Chia Bio, Fraises, Snacks Of The World Cacahuètes Non Salées, Alesto Graines de Courge Émondées Bio, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanille, Andechser Natur Bio Skyr Natur. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hamza.zakaria9
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