hamza.zakaria9 - Miembro

hamza.zakaria9

Miembro desde febrero 2021

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Historial de Peso

Peso Inicial

88,2 kg

Disminuído hasta ahora: 10,2 kg

Peso Actual

78 kg
Desempeño: Perdiendo 1,0 kg a la Semana

Peso meta

75 kg

Aún para ir: 3 kg

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Peso Histórico de hamza.zakaria9

	Lili flower 🌸
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	elenatudorache1
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 5,2 kg a la Semana

	LeaChartier
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	ririjones
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 2,2 kg a la Semana

	Plátano
	Peras
	Salade hamza
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Cardio