Diario de TamaraTerziyan, 18 ene. 23

Perfil de TamaraTerziyan | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Тоже решила принять участие)
12/34

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:

1300 kcal

Grasa: 43,29g | Prot: 86,56g | Carbh: 118,74g. Desayuno: Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый, Kamis Корица Молотая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Паштет из Курин. Печени Терз, Голубика, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Гарнец Овсяная Мука. Almuerzo: Fito Forma Крем Паста Фисташка, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Кабачок, Паштет из Курин. Печени Терз, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Свекла Вареная. Cena: Капуста, Fito Forma Крем Паста Фисташка, Огурец (без Кожуры), Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Кета. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Protein Rex Lamington. más...