Diario de TamaraTerziyan, 17 ene. 23

Высшая степень моих кулинарных извращений)
Брауни, приготовленный на сковородке.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1188 kcal Grasa: 42,44g | Prot: 90,29g | Carbh: 110,36g.   Desayuno: Голубика, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Гарнец Овсяная Мука , Паштет из Курин. Печени Терз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Kamis Корица Молотая, Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый. Almuerzo: Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Свекла Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Томатная Паста, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Valio Сыр Ольтермани 17%. Cena: Перекресток Гранадилла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Кабачок, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. más...
1455 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ух ты, а как приготовили?  
05 feb. 23 por el miembro: Ranwish
@Ranwish яйцо 85 гр, какао/кэроб 40 гр, кофе растворимый 10 гр, мука овсяная 80 гр, сметана 10% 60 гр, молоко 120 гр, разрыхлитель 10гр, корица 6гр. выпекать на а/п сковородке, под крышкой, на самом медленном огне 30 мин (не переворачивая)  
07 feb. 23 por el miembro: TamaraTerziyan
Спасибо!  
10 feb. 23 por el miembro: Ranwish

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TamaraTerziyan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.