Diario de putri.mano, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1105 kcal Grasa: 36,70g | Prot: 85,05g | Carbh: 107,35g.   Desayuno: Telur Rebus, Putih Telur Matang, Buah Anggur. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Heinz Indonesian Gourmet Chili, Mentimun (dengan Kulit), MEG Slice Melt, Terung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Mama Suka Bon Nori Original. Cena: Selada Daun Hijau, ABC Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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