Diario de MrsFranzi, 12 ene. 23

so eklig es aussieht - das schmeckt hammermäßig!!

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2023:
1235 kcal Grasa: 54,00g | Prot: 80,94g | Carbh: 103,72g.   Desayuno: DM Sportness Eiweiß 90 Schoko, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Knorr Kräuterlinge, Mike Mitchell's Kräuter & Knoblauch Tortillas, Baby-Spinat, Ei, Thunfisch (Konserviert), Cocktailtomaten. Cena: Extra Natives Olivenöl, Aioli, Milram Sour Cream, Lidl Stremellachs Pfeffer, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Pasa Bocas / Otros: Merci Lovelies, Meandros Joghurt 2%, More Nutrition Chunky Flavour Zitrone Cheesecake , Blaubeeren, Raffaello Raffaello. más...

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Comentarios 
Ja und was isses? 
12 ene. 23 por el miembro: HanseFit
Das ist ein Pfannenwrap mit Thunfisch, Spinat, Tomaten und Ei  
12 ene. 23 por el miembro: MrsFranzi
THunfisch aus der Dose sieht nun mal so aus, das ist kein Drama 
12 ene. 23 por el miembro: SAILOR-Joe
Eben. Also ich würde das so auch essen. 
13 ene. 23 por el miembro: HanseFit

     
 

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