Diario de putri.mano, 03 ene. 23

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238 Kalori -/+

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2023:

1163 kcal

Grasa: 44,47g | Prot: 73,82g | Carbh: 124,50g. Almuerzo: Tahu Kukus, Wortel, Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay, Saori Saos Tiram, Sasa Saus Sambal. Cena: Sasa Saus Sambal, ABC Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayuran Mentah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Jambu Biji, Pepaya. más...

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Comentarios

ini buat makan siang kk ?

03 ene. 23 por el miembro: desinoviyanti

ini buat makan siang kk ?

03 ene. 23 por el miembro: desinoviyanti

Iya kak tapi ada tambahan Kacang tanah 50 gram yg kalorinya gede bgt

03 ene. 23 por el miembro: putri.mano


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