Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2015
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1064 kcal
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Grasa: 28,40g | Prot: 69,59g | Carbh: 143,82g.
Desayuno: Bananas, Silk Pure Almond Light almond milk, NutriSystem Energizing Shake. Almuerzo: Hash Brown (from Frozen), Egg, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice (Lots of Pulp), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Butterball Everyday Turkey Bacon. Cena: Wylwood California Medley, Gunnoe's Cole Slaw, Corn On The Cob with Butter, Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: rite aid 100% Natural Psyllium Husk Fiber, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice, Apples. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Limpieza - 45 minutos, Estudiar - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Ducharse - 20 minutos, Side bicycle floor 30 mins - 30 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de curley-top
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