|
....*sigh....
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 70,49g | Prot: 88,01g | Carbh: 116,20g.
Desayuno: Dairyland Milk 2%, Fiber One Cereal, Kellogg's Special K Red Berries, Baxter Coffee Cream 18%, Coffee. Cena: Cooked Asparagus (Canned), Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor 70% Cacao. más...
|
|
1922 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sideview
|