Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2015
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 73,07g | Prot: 69,96g | Carbh: 93,39g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Pınar Light Beyaz Peynir, Uno Premium Çok Tahıllı. Almuerzo: Izgara Köfte, Çoban Salatası, Sütaş Ayran. Cena: Izgara Köfte, Çoban Salatası, Sütaş Ayran. Pasa Bocas / Otros: Süt, Yeşil Çay, Elma. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Onuryldrm
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