Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 62,29g | Prot: 119,17g | Carbh: 148,68g.
Desayuno: Dairyland Milk 2%, Fiber One Cereal, Kellogg's Special K Red Berries, Baxter Coffee Cream 18%, Coffee. Almuerzo: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Rutabaga, Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless, Dairyland Whipped Cream, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk). Pasa Bocas / Otros: Baker's Semi-Sweet Chocolate. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sideview
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