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22 nov. 22
Diario de _renato, 22 nov. 22
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, 22 noviembre 2022:
1037 kcal
Grasa: 20,98g | Prot: 149,93g | Carbh: 66,45g.
Desayuno:
Naturale Maçã Fuji, Ovo Frito sem Gordura.
Almuerzo:
Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates, Brócolis Cozido.
Cena:
Brócolis Cozido, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango.
Pasa Bocas / Otros:
Bem Natural Semente de Chia, Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado.
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22 nov. 22 por el miembro:
Deisy Camargo
🙌🏼👏🏼
22 nov. 22 por el miembro:
SuzyCostaLima
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