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11/11（五）早餐： 起司乳酪捲 水煮蛋生菜沙拉 奇亞籽無糖豆漿拿鐵
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1430 kcal
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Grasa: 58,36g | Prot: 83,08g | Carbh: 149,27g.
Desayuno: 統一生機 有機奇亞籽, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 小黃瓜, 番茄, 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿, 水煮蛋, 六張犁 起司饅頭. Almuerzo: 火龍果, 義美 堅果亞麻仁燕麥, 水煮蛋, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 家樂福 藍莓. Cena: 炒紅蘿蔔, 奧利塔 玄米油, 金針菇, 全聯 玉米筍, 全聯 洋蔥, 義美 純芝麻香油, 青江菜, 雞蛋（整個）, 全聯 雞胸肉去皮, 全家 白飯. más...
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