I am back and restating my goals :) here is to day one !! Work outs are good 3 to 4 times a week . Food is not great that is what I am going to work on most .
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1730 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 48,00g | Carbh: 309,00g.
Desayuno: mtn dew, Pop Tarts Frosted Cherry. Almuerzo: Coca-Cola Classic (Small), subway. Pasa Bocas / Otros: pop secret, saltines. más...
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2814 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de emylove
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