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slowly slowly
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 51,93g | Prot: 56,09g | Carbh: 86,63g.
Desayuno: Kellogg's Sultana Bran, Coles Full Cream Milk. Almuerzo: Coles Thin Pork BBQ Sausages. Cena: Coles Chicken Kiev, Tomatoes, Onions, Carrots, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Berri Dolce Bianco Wine, Great Northern Super Crisp Lager, Westacre Natural Tasty Cheese Slices, Arnott's Salada Original. más...
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2925 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodneycoe
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