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gm🤎 greek yogurt
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1053 kcal
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Grasa: 30,19g | Prot: 73,67g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Cereali di Granola, Semi di Chia, Misura Frollìni Dolcesenza, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Cena: Pomodori Ciliegini, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Hipro Protein Yogurt Peanut Butter & Banan, Mela, Banana. más...
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1396 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de taiaverderi
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