Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2015
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 41,99g | Prot: 28,01g | Carbh: 141,48g.
Desayuno: Natural Grocers Organic Chia Seeds, Kiwi Fruit, Bananas, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Frozen Peaches, Great Value Blueberries No Sugar Added. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Salad Dressing. Cena: Frog Legs, Chili's Southwestern BLT Sandwich with Fries. Pasa Bocas / Otros: Sun Maid Natural California Raisins, Great Value Cashew Halves & Pieces. más...
|
|
2721 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|