Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2015
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 81,60g | Prot: 50,08g | Carbh: 21,43g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Tesco Single Cream. Almuerzo: Poached Egg, Smoked Salmon, Asda Avocado. Cena: Olive Oil, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Princes Tuna Chunks in Spring Water, Rocket. Pasa Bocas / Otros: Tesco Single Cream, Butter, Lindt 90% Dark Chocolate, Lindt 90% Dark Chocolate, Egg, Tesco Hazelnuts. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sal254c
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