Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
129 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1804 kcal
|
Grasa: 99,51g | Prot: 131,36g | Carbh: 105,45g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), Домик в деревне Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Помидоры. Almuerzo: Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Cena: Курица Вареная, Помидоры, Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bombastik81
|