Diario de  LenOchka, 12 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2022:
1353 kcal Grasa: 61,01g | Prot: 109,73g | Carbh: 89,59g.   Desayuno: Банан, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Свинина Тушеная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Сыр Моцарелла, Сметана , Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт с Клубникой . más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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