Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2009
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1106 kcal
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Grasa: 36,51g | Prot: 53,30g | Carbh: 136,85g.
Desayuno: chocolate milk. Almuerzo: Lowfat Dill Dip Kroger, carrots, Sara Lee 45 calorie bread, swiss cheese. Cena: honey mustard, hot dog bun, Frankfurter or Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: rice cakes, Special K crackers, Jack-In-the-Box cheese sticks, low sugar strawberry jelly, low fat cottage cheese. más...
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3190 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Tareas del Hogar - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LessMe4Him
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