喝水500 有排便 早餐:奶昔 運動前:御飯糰 運動後:半根香蕉 晚餐:聚餐(徐淮人家)、戚風蛋糕、鐵觀音泡芙、烏弄桂花凍胭脂紅加芋圓 電影吃爆米花(小) 運動:練背、跑步30分鐘 零食:yuki 1個
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de frh8203
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