Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 96,63g | Carbh: 103,86g.
Desayuno: Água com Limão, Pão Francês, Sadia Salsicha. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com Cenoura, Frango a Milanesa. Pasa Bocas / Otros: Água, Frango a Milanesa, Frango a Milanesa, Mel, Café. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Afra Nascimentto
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