|
Параметры на 6 июля 2022:
ОГ=100
ОПГ=85
ОТ=84
ОЖ=100
ОБ=113
ОЛяшки=67
ОИкры=40
ОР=30
|
1524 kcal
|
Grasa: 60,84g | Prot: 65,78g | Carbh: 184,46g.
Desayuno: Молочная Станция Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Помидоры, Молочная Станция Кефир 2,5%. Cena: Помидоры, Молочная Станция Молоко 2,5%, Сахар, Жареный Картофель, Моя Цена Батон Столичный, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Пепси Макс, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Черная Смородина, Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Молочная Станция Молоко 2,5%. más...
|
|
2460 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 8 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|