喝水3600 排便1 午餐:subway嫩切雞柳(橄欖油) 下午茶:兩顆水煮蛋蛋白、貢糖1個 早晚奶昔 晚上:零食幾片
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
300 kcal
|
Grasa: 6,30g | Prot: 20,00g | Carbh: 41,00g.
Almuerzo: Subway 嫩切雞肉. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de frh8203
|